Jag läste just en bok om lycka. Gretchen heter författaren som under ett år arbetade med ett lyckoprojekt. Inte för att hon var olycklig eller hade ett dåligt liv, men hon ville bara ha det där lilla extra. Fånga dagen, finns det något som heter, men hur gör man det?
Jag har funderat lite på vad som gör mig lycklig. Vad som skulle göra mig lycklig. Tack vare min livslista vet jag en del, men det finns också annat. Något som jag tänker på meddetsamma är att gå en kurs eller utöva någon idrott. Att göra en rolig aktivitet tillsammans med en grupp likasinnade människor gör mig lycklig. Det kan jag dock inte göra nu i höst, eftersom jag ska åka och backpacka i november. Men till våren? Jag skulle kunna tänka mig självförsvar. Fallskärmskurs. Klättring. Fridykning. Korpeninnebandy. Tennis.
Något som gör mig lycklig är också att skriva. Att se berättelser skapas, att föra karaktärer framåt. Det är något jag inte har gjort på ett bra tag. Jag måste nämligen skapa mig tid, och att sätta sig ned med blocket i handen har inte alltid varit så lätt. Jag måste diska, måste ringa det där samtalet, måste blogga… (okej, det sistnämnda händer inte så ofta) jag har däremot förstått att vill jag bli författare så kan jag inte låta skrivandet vara en underprioritering. Jag mår ju bra av att skriva, så varför inte göra det? Därför bestämde jag mig veckan innan fjällvandringen att skriva 30 minuter om dagen, och det har jag nästan hållit.
En annan sak som gör mig lycklig är utveckling. Eftersom jag inte pluggar längre får jag sköta mitt lärande på egen hand. Jag har därför börjat läsa en bok som jag köpte till universitetsstudierna men aldrig öppnade. De ekologiska idéernas historia. Mitt mål är att ha läst ut all min studentlitteratur innan nästa höst. Då kommer jag med all säkerhet veta om miljön intresserar mig och om det är något jag vill jobba det, och vill jag det så kommer jag vara expert inom området. Om jag inte har glömt allt.
Jag vill även börja träna spanska igen. Därför ska jag försöka göra en övning om dagen från mitt spanskprogram. Det har jag tid med om jag hänger mindre på facebook.
Något som gör mig lycklig är att stryka saker från listor. Idag har jag till exempel strukit att växla in mynt, boka hostel i New York, boka vaccinationstid, ringa min chef på Upgrades, laga cykeln… allt detta gör mig lycklig.
Att göra roliga saker är lätt. Det är svårt att prioritera roliga saker, fast samtidigt inte. Det ger ju så mycket i belöning om man gör det. Något som däremot är svårt och som jag skulle behöva arbeta med är min attityd. Att inte bli så lätt sur och arg på Jacob. Att inte vara så långsint.Vi båda skulle vara lyckligare om jag inte var så tjatig eller irriterad, men jag tror att en del av mig vill vara tjatig och irriterad. När jag är arg vill jag vara arg så att Jacob också får ta en del av smällen. Hur arbetar man bort det? Jag tror att det är genom att ställa sig frågan: är det värt det? Vad är egentligen en disk, ett par strumpor som ligger framme?
Nej, nu ska jag ta och skriva min halvtimme. Sedan kommer Jacob hem och då ska jag vara glad.
